Dobre przygotowanie sprawia, że początek roku szkolnego przebiega spokojniej, a dziecko szybciej odnajduje się w szkolnej codzienności. Oto kilka naszych praktycznych porad, które ułatwią rodzinie wejście w nowy rok szkolny.

Stopniowo wracajcie do rytmu dnia

Po wakacjach, kiedy pory snu i posiłków często się przesuwają, warto kilka dni wcześniej wprowadzić bardziej regularny harmonogram. Dzięki temu dziecko nie poczuje nagłego szoku po pierwszym dniu w szkole. Ustalcie stałą godzinę kładzenia się spać i budzenia, a także porę wspólnych posiłków. Dzieci, które mają przewidywalny rytm dnia, łatwiej adaptują się do szkolnych wymagań i czują się bezpieczniej.

Zadbaj o przyjazne miejsce do nauki

Pokój dziecka nie musi przypominać biblioteki, ale dobrze, by miało ono swój kącik do odrabiania lekcji. Wystarczy wygodne biurko, krzesło i właściwe oświetlenie. Ważne, aby na blacie znajdowały się tylko potrzebne rzeczy, a resztę przyborów i gadżetów można trzymać w organizerach. Porządek w miejscu nauki ułatwia skupienie, a dodatkowo uczy organizacji. Dobrze też wyznaczyć miejsce na książki i zeszyty – tak, by dziecko wiedziało, że to jego „centrum dowodzenia”.

Wspólne czytanie jako codzienny rytuał

Choć rok szkolny często kojarzy się głównie z obowiązkowymi lekturami, warto pielęgnować czytanie dla przyjemności. Wspólna wieczorna lektura to świetny sposób na budowanie więzi, redukcję stresu i pobudzanie wyobraźni. Nawet 15 minut dziennie wystarczy, aby dziecko traktowało czytanie jako naturalny element codziennych aktywności. Doskonałym wyborem na rodzinne wieczory mogą być np. „Bajkowe przygody. Disney. Kraina Lodu”, które przeniosą i małych, i dużych do magicznego Arendelle. Dzieci, które lubią klasyczne historie i piękne ilustracje, z pewnością zainteresuje nowa seria – Kolory Klasyki, a w niej: „Ania z Zielonego Wzgórza” lub “Tajemniczy ogród”. W przypadku starszaków warto sięgnąć po pełną humoru i przygód książkę „Agent Stitch. Tom 1. Na tropie ślimobcych”, która może stać się początkiem samodzielnej czytelniczej przygody. Co ważne, wspólne czytanie nie kończy się w wieku wczesnoszkolnym – także starsze dzieci chętnie słuchają, jeśli opowieść jest ciekawa, a czas spędzony z rodzicem staje się bezcenny.

Nauka planowania i organizacji czasu

Dzieci często czują się przytłoczone ilością obowiązków – lekcje, zajęcia dodatkowe, czas z rówieśnikami... Warto nauczyć je, jak planować dzień. Można to robić wspólnie, np. korzystając z kalendarza ściennego czy tablicy magnetycznej. Zapisujcie tam nie tylko szkolne zadania, ale także pory odpoczynku i zabawy. Widząc, że obowiązki są ułożone w przejrzysty sposób, dziecko zyskuje poczucie kontroli i uczy się, że nauka to tylko część dnia, a nie jego całość.

Rozmowa o emocjach i pozytywne nastawienie

Początek roku szkolnego wywołuje w dzieciach wiele uczuć – od radości po lęk i niepewność. Ważne, by rodzice dali im przestrzeń do mówienia o emocjach. Zamiast bagatelizować („nie ma się czym martwić”), warto zapytać: „Czego się najbardziej obawiasz?” albo „Na co czekasz z największą niecierpliwością?”. Pomocne mogą być tu książki, które w prosty i obrazowy sposób oswajają temat uczuć. Świetnie sprawdzi się nawiązująca do animacji „W głowie się nie mieści”studiaDisney Pixar „Spina i spółka”, w której bohaterowie udowadniają, że wszystkie emocje są potrzebne. Idealnym wsparciem dla młodszych dzieci jest także seria „Opowieść o emocjach”, np. tytuł „Jesteśmy rodziną”, podkreślający siłę bliskości, czy „Mam marzenie”, który pokazuje, jak ważne jest wyrażanie pragnień i wiara w siebie. Takie wspólne czytanie ułatwia rozpoczęcie rozmowy, uczy dziecko rozpoznawania i nazywania uczuć, a także uświadamia mu, że rodzic traktuje jego emocje poważnie. Pozytywne nastawienie rodzica – wspierające, ale bez presji – bardzo pomaga w budowaniu pewności siebie ucznia.

Dobry start w nowy rok szkolny to nie tylko kupno plecaka i zeszytów. To przede wszystkim spokojne wprowadzanie rytmu dnia, stworzenie przyjaznego miejsca do nauki, codzienne drobne rytuały (np. wspólne czytanie), nauka planowania i otwarte rozmowy o emocjach. Warto pamiętać, że dla dziecka szkoła to nie tylko lekcje, ale całe środowisko społeczne, w którym zdobywa wiedzę, ale też uczy się budowania relacji i radzenia sobie z wyzwaniami. Dobre przygotowanie sprawia, że ten czas staje się mniej stresujący i bardziej radosny – zarówno dla uczniów, jak i ich rodziców.